腰痛脊椎中間痛兩側(cè)痛苦

      肌肉酸疼不舒服好幾天了?？赡苁沁\(yùn)動(dòng)勞累、一個(gè)姿勢(shì)疲勞、受涼或沒有休息好引起的。注意休息、局部按摩熱敷、涂點(diǎn)扶他林軟膏，觀察三周看看。沒有明顯緩解及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)學(xué)規(guī)范，現(xiàn)在時(shí)間太短了，只是一個(gè)癥狀，并不是一個(gè)疾病。需要繼續(xù)觀察一段時(shí)間看看。當(dāng)然也可以就醫(yī)檢查下，意義不太大。主要可能是你睡眠不好的原因。
      

      肌肉緊張筋膜炎可能性較大肌肉酸痛有可能，暫時(shí)減少活動(dòng)注意休息避免勞累受涼或者一個(gè)姿勢(shì)過久比如長期彎腰負(fù)重低頭伏案工作玩手機(jī)，注意可以熱敷外用藥物膏藥不過敏也可以疼痛嚴(yán)重不緩解需要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下比較好掛骨科就可，您描述的情況沒有腹痛惡心尿急尿痛一般腎病可能性不大
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述，目前你很有必要去醫(yī)院進(jìn)行腰椎的系統(tǒng)檢查，以明確你的健康情況并對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡早的就診于正規(guī)的醫(yī)院腰腿痛?？?，積極配合醫(yī)生進(jìn)行檢查，明確是否存在脊柱及腰椎方面的問題，以便于盡早的對(duì)癥治療和處理，平時(shí)要做好保暖措施，避免受涼及過度的勞累，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，看是否可以得到改善。
      
      以上是對(duì)“腰痛脊椎中間痛兩側(cè)痛苦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！