情緒不穩(wěn)定老想哭的那種

      從你目前所描述的狀況來(lái)看，你所說(shuō)的這種情緒波動(dòng)比較大。前一秒挺高興，后一秒就很沮喪，活著沒(méi)有意思等情況。如果持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，并且有干什么都提不起精神，干什么都得不到樂(lè)趣之類的狀況，就需要考慮存在有抑郁的可能，需要及時(shí)到心理科進(jìn)一步就診。
      

      病情分析：
      你敘述癥狀表現(xiàn)顯示情緒起伏不定，波動(dòng)幅度大，影響了生活學(xué)習(xí)了？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      人的情緒象大海的波濤，時(shí)常時(shí)高時(shí)低，起伏不定，但都保持一定幅渡，不影響生活學(xué)習(xí)。建議多做戶外活動(dòng)鍛煉身體，減壓放松′，調(diào)整自己情緒狀態(tài)
      

      病情分析：
      這種性格本身就是情緒不穩(wěn)定的時(shí)候，容易多愁善感，再加上有的時(shí)候性格方面的缺陷比較內(nèi)向，無(wú)法排泄，就會(huì)出現(xiàn)這種。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你把注意力放在其他地方?？梢杂幸粋€(gè)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄途徑，比方說(shuō)運(yùn)動(dòng)或者是聽(tīng)音樂(lè)。也可以傾訴給別人。
      
      以上是對(duì)“情緒不穩(wěn)定老想哭的那種”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，其實(shí)你現(xiàn)在這個(gè)年齡屬于青春發(fā)育期的末期，內(nèi)分泌紊亂會(huì)導(dǎo)致你的情緒不穩(wěn)定的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)楹芏嗯⒆釉谀氵@個(gè)年齡都會(huì)出現(xiàn)你所說(shuō)的這些癥狀，就是突然之間就會(huì)心情不好，但是我們雖然出現(xiàn)了這種情況，但是千萬(wàn)不要亂想，要走出家門看看外面的世界多和別人交流，千萬(wàn)不要自己一個(gè)人呆著。但很容易出現(xiàn)鉆牛角尖的情況。