有問必答網(wǎng) → 心理健康科 → 情緒不穩(wěn)定，幾乎每天哭

情緒不穩(wěn)定，幾乎每天哭

女 | 32歲 懸賞10個健康幣 2020-05-02 09:12:32 1人回復 來自柳州市

健康咨詢描述： 最近離異，陪伴的家人只有一個，但也不太體諒自己的處境，會提一些不合理的要求，生活目標、價值觀不一致。感覺沒有堅強的后盾，自己憋著也很難受，不良的情緒始終沒有消解，因為一些小事就會開始哭，有時一天一次，有時幾次。跟一位朋友聊了之后會好一些，但朋友不在身邊陪伴，很多時候自己還是找不到情緒的出口。想問怎么能盡快走出這樣的情緒？

醫(yī)生回復區(qū)
陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-11-09 11:10:48 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關，例如受目前感情因素的影響，另一方面可能與個性或者軀體因素有關。需要調整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，或者參與一些有意義的活動和事情，有效轉移注意力，嚴重者建議心理治療或者藥物治療。

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

經(jīng)前安片

經(jīng)前安片

舒肝理氣，活血通絡。用于婦女經(jīng)前期緊張癥、中醫(yī)辨...[說明書]

經(jīng)前舒顆粒

經(jīng)前舒顆粒

養(yǎng)肝解郁，理氣止痛。用于經(jīng)前期綜合征肝氣郁證。癥...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
對醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗：贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵！
贈送不贈送
返回
支付金額： 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好，雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站，讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站，但是其中難免有所疏漏，對您造成非常不必要的麻煩。在此，有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻煩還沒有解決，您可以通過以下方式聯(lián)系我們，我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由