心理精神方面越來越差

      病情分析：
      晚上好，你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，比較嚴(yán)重，影響正常生活，學(xué)習(xí)，人際交往，造成極大的心理痛苦。抑郁癥與各種壓力，親子關(guān)系，家庭氛圍，性格，壓力應(yīng)對策略等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去走走，活動一下身體，增加白天活動量，按時作息，不要熬夜。
      多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱。他人的理解，體諒，鼓勵有利于放松心身，獲得好的心情。
      可以和爸媽說一下，抽時間去醫(yī)院看一下心理門診，服藥治療調(diào)理一段時間。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，請問你所說的這些情況大概有多久了呢？有沒有超過半個月的時間？有沒有過受到打擊？
      指導(dǎo)意見：
      因為你這種情況應(yīng)該是有一些因素的，這些因素很有可能是你在生活學(xué)習(xí)中遇到了一些不開心不快樂的事情，導(dǎo)致你內(nèi)心情緒低落，崩潰和失眠，所以你要反復(fù)的想一想到底是什么原因，然后我們針對你這些原因進行改善解決，如果導(dǎo)致你不高興的因素解決了，那你就不會這么傷心了。