健康咨詢描述: 我上高中以來在一個(gè)實(shí)驗(yàn)班,成績(jī)由初中的前幾名掉到中下游。感覺除了和以前的朋友們和現(xiàn)在的一兩個(gè)同學(xué)外不想和任何人說話,也找不到什么話題……(我原來是個(gè)很能說的人)有的時(shí)候感覺很尷尬,而且越來越喜歡一個(gè)人帶著……和朋友有的時(shí)候也不想說話……而且總是很不開心
因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大,導(dǎo)致你的心理負(fù)擔(dān)就重了,不喜歡與別人交流,你的自卑心理也太嚴(yán)重了,影響了你的正常學(xué)習(xí),導(dǎo)致現(xiàn)在學(xué)習(xí)下滑,你可以合理調(diào)節(jié)一下自己,多注意休息
目前你的年齡是17歲,正處在人生比較敏感的階段,青春發(fā)育期,有正好是學(xué)習(xí)壓力比較大的時(shí)候,因?yàn)橐恍┣榫w的困擾和精力分散情況,很容易出現(xiàn)這種成績(jī)的,下滑更加進(jìn)一步加重你的思想負(fù)擔(dān),這時(shí)候應(yīng)該更多的與家人和老師交流,譚露你的心聲和問題,讓他們幫助你走出這個(gè)困境,學(xué)習(xí)成績(jī)提高是暫時(shí)的改善和情緒變化是關(guān)鍵的
你好,根據(jù)你的描述,我個(gè)人認(rèn)為,你現(xiàn)在這種狀態(tài)應(yīng)該給你的學(xué)習(xí)成績(jī)下降有直接的關(guān)系,學(xué)習(xí)是有一定的方法的,我建議你向?qū)W習(xí)好的同學(xué)請(qǐng)教一下學(xué)習(xí)方式,有了良好的學(xué)習(xí)方法之后,成績(jī)就會(huì)突飛猛進(jìn)。那樣你的心情就會(huì)好起來。
以上是對(duì)“心理?越來越不想說話”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,您是有一些抑郁的情緒,與您是青春期敏感,情緒不穩(wěn)定,或?qū)W習(xí)壓力大有關(guān)系。不知這種情況有多久了。多時(shí)間沒有問題,避免時(shí)間久了真的造成精神或身體疾病就不好了。
指導(dǎo)意見:
建議積極參加喜歡的體育鍛煉,多小朋友與朋友交流,聽音樂或跑步宣泄負(fù)面情緒,以免您的能量分散,因?yàn)榍榫w也是一種能量,負(fù)面情緒就是負(fù)面能量,負(fù)面能量多了就不能全身心用于學(xué)習(xí),而影響效率,祝開心!
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