去航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院身高不夠

男 | 14歲 2019-12-14 19:38:22 2人回復(fù) 來自克拉瑪依市

健康咨詢描述：現(xiàn)在1米64航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院最低1米65如何一星期快速長(zhǎng)高5厘米到6厘米

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李冬梅牡丹江市中醫(yī)醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 感冒，咳嗽，肺炎，哮喘，心肌炎，腹瀉，便秘，積食，幫助網(wǎng)友：19586

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2019-12-14 19:57:52 我要投訴

除了遺傳因素能夠影響身高以外，內(nèi)分泌因素以及微量元素都會(huì)對(duì)身高有所影響，但是短期之內(nèi)或者是一個(gè)星期之內(nèi)長(zhǎng)高5~6厘米是不可能的，需要有一個(gè)過程。

張霞泰安市婦幼保健院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 新生兒臍炎、支氣管哮喘、皰疹性口腔炎、小兒腹瀉等疾幫助網(wǎng)友：9984

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2019-12-14 19:43:20 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述的情況，身高與遺傳，營(yíng)養(yǎng)，運(yùn)動(dòng)及自身的生長(zhǎng)發(fā)育等因素影響有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多吃一些含鈣及蛋白質(zhì)含量豐富的食物，如奶制品，豆制品，魚，蝦，瘦肉等，多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，如打球，跑步，游泳，跳繩等，還有充足的睡眠不要熬夜，這些都是有助于增長(zhǎng)身高，但是短期里增高厘米，這個(gè)恐怕有點(diǎn)難度。