醫(yī)生最近在減肥已經(jīng)三月身體疲勞在休息這幾天沒運(yùn)動(dòng)

      消化不良，不會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，引起肥胖。你的飲食控制的還是可以的，建議不要多吃油膩的菜，這個(gè)吃多了，熱量攝入的也是較多的，建議加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增加熱量的消耗。這樣才能保持身材。
      

      病情分析：
      你好，我是快問診所的簽約醫(yī)生，很高興為您解疑答惑，根據(jù)你描述的情況，你需要了解蔬菜吃多能否長胖？
      指導(dǎo)意見：
      你好，只要你把總熱量控制好，多吃點(diǎn)蔬菜水果是不會(huì)長胖的，尤其是新鮮蔬菜，富含維生素和纖維素，有利于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，加快廢物排除體外對減肥是有幫助的。