身體疲軟，沒(méi)精神。最近在減肥

女 | 27歲 2018-08-13 15:16:52 3人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：身體疲軟，沒(méi)精神。最近在減肥，吃的比較少。早飯:豆?jié){粉和咖啡沖成一杯，有時(shí)候會(huì)吃一個(gè)雞蛋蛋清午飯:西蘭花，豆腐，四川臘腸加咖喱燉的蔬菜湯。（菜比較多）晚飯:玉米或紫薯加一個(gè)西紅柿加上這兩天沒(méi)怎么睡好，這兩天特別沒(méi)精神，頭暈，身體疲軟，沒(méi)法集中精神然后買了善存的“多維元素片”想問(wèn)問(wèn)什么頻率吃一次比較好

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2018-08-13 16:04:07 我要投訴

      病情分析：
      你好，口服，成人一日1片，飯時(shí)或飯后服用。按照說(shuō)明書(shū)服用就可以！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議白天適當(dāng)鍛煉，多喝水，飲食清淡，作息規(guī)律，注意個(gè)人衛(wèi)生，祝生活愉快！

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2018-08-13 16:10:48 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，多維元素片，請(qǐng)按說(shuō)明書(shū)服用，一般是一天一次，飯后服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你一定要健康安全減肥，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)和鍛煉，不能過(guò)多的節(jié)食，要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。

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2018-08-13 16:30:46 我要投訴

      請(qǐng)問(wèn)你多大年齡正常，是需要30到40歲之間的女性頭像前可以提高機(jī)體免疫力增強(qiáng)，機(jī)體所需的能量。有助于骨骼的營(yíng)養(yǎng)你的情況可以吃點(diǎn)中藥制劑的補(bǔ)中益氣丸調(diào)理

      以上是對(duì)“身體疲軟，沒(méi)精神。最近在減肥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！