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心情低落,不舒服,感覺沒意思

女 | 16歲 2019-12-12 17:09:18 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 感覺心情時好,時壞。好的時候很好,壞的是時候甚至想過去死,感覺身邊的人都不喜歡自己。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-12-12 17:26:27 我要投訴

      你感覺情緒低落不舒服沒有意思,像這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的。建議你一定要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生面診一下并做心理測驗來確診,以便根據(jù)情況來對癥治療,作為你自己一定要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺,學(xué)會順其自然的去生活。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-12-12 17:25:37 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況就是一種情緒低落的表現(xiàn),也就是一般常說的抑郁情緒,可能平時你的心境就是這樣的,性格比較內(nèi)向,不善于釋放自己內(nèi)心的壓力。
      指導(dǎo)意見:
      你重要的就是要提高自己的自信心,平時多參加一些集體活動,建議你做做公益吧,在幫助他人的同時也就可以幫助你自己樹立你的。

2019-12-12 17:42 ask9258989331 追問

性格外向,

2019-12-12 20:12醫(yī)生回答:

那就要注意讓孩子有時間放松想事不要太極端

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-12-12 17:26:51 我要投訴

      病情分析:
      從你目前提供的年齡來看,你剛剛16歲,這正是青春花季的一個年齡,伴隨著對未來視線的求索,也會出現(xiàn)一些情緒反應(yīng)
      指導(dǎo)意見:
      和你的年齡是分不開的,畢竟這個青春發(fā)育期的年齡面臨著許多事情,我們無法自己獨立的去處理,這樣的過程需要尋求成年人的幫助,這樣才是一個心理疏通的過程
      
      以上是對“心情低落,不舒服,感覺沒意思”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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