失眠焦慮心悸害怕全身驚恐

      你這個(gè)可能還是要注意，是不是有焦慮障礙的問題導(dǎo)致的，如果長時(shí)間這樣最好還是考慮藥物治療了，可以使用一些舍曲林和百樂眠，是可以幫助你改善這個(gè)情況的。建議還是藥物治療。

      首先要看一下具體的是什么事情，因?yàn)榈脑掃@個(gè)可能是一個(gè)刺激因素，要注意有焦慮障礙的問題就容易導(dǎo)致這個(gè)情況，一般還是要考慮使用抗焦慮藥物進(jìn)行治療，才能改善你目前的情緒狀態(tài)。

      你因?yàn)橛幸患虑閷?dǎo)致的失眠，焦慮，害怕驚恐，像這種情況一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛菇箲]的藥，配合心理治療對(duì)你會(huì)有幫助，你自己多培養(yǎng)些興趣愛好，不要再關(guān)注這件事，每當(dāng)想起來的時(shí)候，就找一些別的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。
      以上是對(duì)“失眠焦慮心悸害怕全身驚恐”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！