天天做夢，夢里夢到不想醒來的夢

      你好，如果每天睡眠中都在做夢，那么會影響睡眠質(zhì)量的，希望白天不要太勞累，緊張壓力大，平時盡量按時休息，不要熬夜也可以服用，棗仁安神膠囊調(diào)理治療試試。睡前可以喝一杯熱牛奶，然后熱水泡泡腳，都有助于提高睡眠質(zhì)量和促使睡眠。
      

      病情分析：
      這種狀況下，多是由于精神壓力過大，過于疲勞，心里過于緊張，睡前思慮太多導致的這種情行。
      指導意見：
      指導意見，要調(diào)控自己的心態(tài)，不要給自己的精神造成很大的壓力。也不要過于疲勞。可多參加一些室外有氧活動，如爬山，游泳，打球登山快走，慢跑等。培養(yǎng)自己正確的興趣和愛好。這種狀況下就會出現(xiàn)好的睡眠。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的癥狀分析。您的這個情況可能是神經(jīng)衰弱。引起神經(jīng)衰弱的原因有很多種。
      指導意見：
      建議您到當?shù)蒯t(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。做個血常規(guī)檢查。腦電圖檢查。心電圖檢查。根據(jù)檢查結(jié)果確定病因，確定治療方案。