11個(gè)月寶寶睡眠障礙

      不知道孩子晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，總是哭鬧不安的現(xiàn)象，有多長(zhǎng)時(shí)間了，另外有沒(méi)有出汗多，有沒(méi)有枕禿的現(xiàn)象，一般這種情況下，多考慮是缺鈣的可能性比較大，建議口服魚(yú)肝油補(bǔ)充鈣劑，另外多吃豆制品以及魚(yú)蝦蛋奶類(lèi)的食物，多曬太陽(yáng)。

      病情分析：
      十一個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)，一晚上總是翻多次。生長(zhǎng)發(fā)育也正常。求解。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先要找到嬰兒睡眠少的原因有可能是太熱了或者是環(huán)境太吵了影響到寶寶的舒適度不能很好的進(jìn)入睡眠還有可能是缺鈣導(dǎo)致的。如果是外界環(huán)境因素建議不要太熱、太冷、太潮濕、太繁雜要安靜要保持一定的溫度和濕度這樣才能很好的進(jìn)入睡眠。如果是缺鈣導(dǎo)致的建議每天上午補(bǔ)充維生素D3晚上臨睡前補(bǔ)鈣維生素D3可以促進(jìn)鈣吸收因?yàn)樾雰撼砷L(zhǎng)的比較快對(duì)鈣的需求量比較大容易出現(xiàn)缺鈣的情況。
      還有一種情況很特殊有部分的寶寶睡眠就是很少但是身高、體重、精神狀態(tài)、吃喝拉撒都是正常的如果是這樣一種情況盡量減少白天玩鬧的時(shí)間不要太過(guò)興奮晩上臨睡前聽(tīng)點(diǎn)舒適的音樂(lè)促進(jìn)睡眠。
      以上是對(duì)“11個(gè)月寶寶睡眠障礙”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！