健康咨詢描述: 您好我左側睡就感覺有壓抑感這么也睡不著這是咋回事去年做的腸胃鏡沒啥大事就說有點腸胃炎吃了一個月的?也沒有明顯的緩解
左側睡覺有壓抑感這個應該是屬于這個神經調節(jié)的問題,不應該是這個直腸炎造成的。所以這種情況你可以隨便姿勢不要保持一個姿勢。這個請問您這個做過心電圖的檢查嗎?
做過沒事做腸胃鏡的時候都做心電圖
那就沒有問題了,只有放輕松。
盡量不要左側睡覺的,左側睡覺之后容易對心臟產生負擔的,盡量右側睡覺,這樣有利于心臟的血液供應的。另外平時注意休息,保證睡眠,不要熬夜,少玩手機,少看電腦,保持心情舒暢,多參加戶外運動。
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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