有問必答網心理健康科焦慮 → 焦慮想哭對生活失去希望

焦慮想哭對生活失去希望

女 | 15歲 2019-12-04 19:25:36 2人回復 來自嘉興市

健康咨詢描述: 你好,我15歲,每次別人的一點小細節(jié)我都會在意,經常想哭,有時候甚至想對自己身體造成傷害,常常焦慮,不愿意吃飯,

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呂巖
呂巖 武威市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童常見病及多發(fā)病的診治,如小兒房間隔缺損、小兒先 幫助網友:33740稱贊:11
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2019-12-04 19:50:44 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述,不知道你成長的過程是否需遇到過有不開心的事情,或者負面事件的影響,進而導致你心理上出現有某些障礙的現象。
      指導意見:
      建議你要學會自我調整心態(tài),保持輕松愉快的心情,不要有過重的心理負擔和壓力,避免在意過多事情,多看一些有益的書籍,促進心智的成熟,讓自己能夠更好的面對生活當中的負面事件。注意勞逸結合,不要過度勞累,注意膳食營養(yǎng)均衡。
      

李兵
李兵 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,躁狂癥,人格障 幫助網友:2684
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2019-12-04 19:51:35 我要投訴

      病情分析:
      這個情況有明顯的焦慮
      伴有一定程度的情感脆弱
      積極心理咨詢?yōu)橐?br />      指導意見:
      1補充資料進一步精神心理科咨詢
      2.根據醫(yī)生指導日常注意個人調節(jié)
      3.輔以心理治療為佳
      4.焦慮量表評測與分析
      

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