焦慮癥對生活失去信心

      你這種情況去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)。也可以確診你有沒有焦慮和炎癥，而且也可以判斷出來你焦慮癥的程度，以便在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療，自己也要學(xué)會調(diào)整，多培養(yǎng)些興趣愛好，及時的宣泄焦慮情緒。

      病情分析：
      你目前的焦慮情況對自身的睡眠以及生活都產(chǎn)生了比較嚴(yán)重的影響，這個應(yīng)該對焦慮癥進(jìn)行專業(yè)治療了，焦慮癥經(jīng)過治療是可以治好的。
      指導(dǎo)意見：
      針對焦慮癥的治療可以采取心理治療，并且也可以通過一些抗抑郁，抗焦慮類的藥物來進(jìn)行治療，需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑來進(jìn)行，積極配合治療。
      

      病情分析：
      從你提供的信息看，焦慮，抑郁非常嚴(yán)重，造成極大的心理痛苦，影響正常生活，工作，這與各種壓力，性格敏感性，消極壓力應(yīng)對策略，社會支持缺乏等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要多與家人，朋友聊聊，說說自己的郁悶，煩惱，他人的理解，體諒，鼓勵，支持有利于放松心身，獲得好的心情。
      培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去活動一下身體。
      規(guī)劃一下自己的生活，明確生活的目標(biāo)和方向，避免生活的雜亂無章和漫無目的。
      要去醫(yī)院看一下心理或精神科門診，根據(jù)醫(yī)生的診斷和病情評估，服藥治療調(diào)理。
      
      以上是對“焦慮癥對生活失去信心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！據(jù)您所述的情況已診斷為神經(jīng)癥時，多伴隨有焦燥不安，心率加速及睡眠質(zhì)量不佳甚至出現(xiàn)驚恐及自我價值感低，引起軀體化表現(xiàn)時，會無法自控影響到植物神經(jīng)及腦電圖等。.
      指導(dǎo)意見：
      建議您嚴(yán)格按照醫(yī)囑規(guī)范療程使用抗神經(jīng)癥的藥物，另外服用營養(yǎng)植物神經(jīng)和鎮(zhèn)靜安神類藥物，主動結(jié)交正能量的群體提高自信心，有氧運(yùn)動來自我減壓，必要時配合專項心理疏導(dǎo)。