健康咨詢描述: 跟老板去吃飯感覺緊張不知在就怕老板領(lǐng)導(dǎo)找我說話! 讓我去辦一件我是主角事情我會緊張到手抖而且不知道說啥! 除了上班就是封閉自己嚴(yán)重吃飯都不愿意出門,好多人勸我出去玩我不知道出去干啥沒有興趣 心情低落 封閉自己 不愛交往 愛猜疑
你好,根據(jù)你的描述,我想問一下這個自卑焦慮的情況,你好,根據(jù)你的描述,你說出去跟老板吃飯感覺緊張,怕領(lǐng)導(dǎo)找你說話,這個本身來說還是說確實是心理方面的原因,所以這種情況要多鍛煉身體,多鍛煉自己之后就能調(diào)整過來了。
怎么個鍛煉法?可是我跑了兩天不沒有效果,今天就沒有跑了
。就是躲在自己不愿意說話的地方說話。
病情分析:
你好,你的這種情況可能是工作壓力大,再加上你不相信自己的能力,不喜歡和朋友溝通交流而導(dǎo)致的抑郁癥。自閉癥沒有一定的界限。
指導(dǎo)意見:
你好,希望你在家里的時間多學(xué)習(xí)一些有關(guān)工作的內(nèi)容,就可以提升自己的工作能力,很好的為老板打工,可以發(fā)揚(yáng)自己的風(fēng)格,關(guān)鍵是要和朋友出去溝通交流,也可以學(xué)到一定的本領(lǐng)的。
你說的我都懂可是找朋友聊天我不知道聊啥!一點(diǎn)不幽默而且屬于面癱不會笑,假笑面部很難看
買點(diǎn)交際溝通書多看看。
溫馨提示:
培育孩子的自立能力,切忌父母事事包辦,讓孩子學(xué)會自己的事情自己做。
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