壓力種種，想處對(duì)象，有對(duì)象也不要

      你說(shuō)的這種情況有可能是壓力大導(dǎo)致的抑郁。你去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來(lái)評(píng)估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你有沒(méi)有抑郁癥。平時(shí)一定要多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，學(xué)會(huì)緩解壓力。每當(dāng)感覺(jué)有壓力，心情不好的時(shí)候，就找些自己感興趣的事情去做，用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，女，18歲，正值青春發(fā)育期，面臨著生活上感情上學(xué)習(xí)上工作上人際交往上等各方面的壓力，情緒不穩(wěn)，特別是晚上想哭想輕生離家出走，不想回家。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您做好做自我調(diào)節(jié)，如不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神衛(wèi)生中心面值醫(yī)生做心理疏導(dǎo)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，多做自己的喜歡的事情，轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放宣泄內(nèi)心的壓力和煩惱，多做戶外運(yùn)動(dòng)，作息時(shí)間要規(guī)律，身心放松樂(lè)觀心態(tài)，調(diào)整好自己的情緒和行為，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，自我減壓，減少不良刺激，保持心情愉悅。