有問必答網(wǎng)心理健康科 → 讓我忘掉所有的全世界,我想要失去記憶力

讓我忘掉所有的全世界,我想要失去記憶力

女 | 16歲 懸賞2個健康幣 2019-11-30 16:56:09 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我本人學(xué)習(xí)不好想要考上大學(xué),不喜歡想起那些痛苦和不快樂的事,從小到大我不想回憶那些,在我的眼里不想提到那個前任,或者心里放不下的那種,還有我想要改變自已,改變要努力,


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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2019-11-30 17:18:42 我要投訴

      目前可能存在一定的情緒問題。例如情緒低落或者情緒不穩(wěn)定。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性有關(guān)。青春期青少年人格格發(fā)育的不夠成熟,情緒不穩(wěn)定,或者對事物充滿幻想。需要及時的調(diào)整心態(tài),增強自信,加強溝通,提高應(yīng)對問題和適應(yīng)環(huán)境的能力。嚴(yán)重者需要及時就診。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護(hù)理咨詢 幫助網(wǎng)友:14152
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2019-11-30 17:22:28 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你現(xiàn)在出現(xiàn)了心理方面的問題,這種情況必須進(jìn)行調(diào)節(jié),長期下去會對你的學(xué)習(xí)和生活造成影響的。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況建議你應(yīng)該先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié),多與家人朋友溝通,保持情緒穩(wěn)定,把精力放在學(xué)習(xí)上,不要總糾結(jié)以前的事情,忘掉過去不愉快的一切,從新開始,為了自己的理想去努力奮斗吧。
      

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2019-11-30 18:08:39 我要投訴

      病情分析:
      你想考上大學(xué),不想想起以前痛苦的記憶,想忘記那些事情,想讓自己失去記憶力,這種想法是完全可以理解的。
      指導(dǎo)意見:
      我們所說的忘記,實際上是指的是對于過去事情的壓抑。你不想提起前任,心里又放不下。對于這件事情的回避可能會導(dǎo)致這件事情經(jīng)常困擾你。如果能夠?qū)⑿闹袎阂值臇|西釋放出來,那么這件事情對你的影響就會越來越小了。
      
      以上是對“讓我忘掉所有的全世界,我想要失去記憶力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-30 18:12:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,人的生活學(xué)習(xí)甚至是將來工作并非是一帆風(fēng)順的,在正常的生活當(dāng)中遇到不順意的事情是很正常的現(xiàn)象,要學(xué)會選擇性的遺忘過去的那些不愉快。總是糾結(jié)于不愉快的往事就會讓自己的心比較累,影響正常的生活。
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在這個年齡應(yīng)該是高中了,平時雖然是學(xué)習(xí)不好,但是有自己的理想有自己的目標(biāo)也是一種好事,可以總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗,向?qū)W習(xí)好的同學(xué)借鑒學(xué)習(xí)方法,鞏固基礎(chǔ)知識,通過自己的努力考上自己心儀的學(xué)校也是一種人生目標(biāo)。想要改變自己,首先需要改變自己的思維模式,讓自己擁有正向能量。
      

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