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在網(wǎng)上做測(cè)試之后，心里開(kāi)始胡思亂想

女 | 31歲 2019-11-30 07:10:44 1人回復(fù) 來(lái)自東營(yíng)市

健康咨詢(xún)描述： 做漢密爾頓抑郁焦慮抑郁得了8分之后陷入負(fù)面情緒，開(kāi)始胡思亂想，以前沒(méi)有這種癥狀，看了好多極端案例，害怕自己也會(huì)這樣

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:07:51 我要投訴

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況，主要是你看了那些案例以后，對(duì)自己有一定的心理陰影，并且暗示自己有一些焦慮恐懼，像這種情況你學(xué)會(huì)調(diào)整，不要再看有關(guān)于這方面的事情，因?yàn)槟憧戳艘院蟛欢蝗菀讓?duì)號(hào)入座，容易恐懼害怕。

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