我心里好難受能幫我嗎

女 | 21歲 2019-11-28 12:22:50 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：接觸保險(xiǎn)行業(yè)快要一年了剛來(lái)三四個(gè)月的時(shí)候我出的還算可以后來(lái)因?yàn)槠咴路荼ｋU(xiǎn)行業(yè)經(jīng)歷了一次報(bào)行合一然后我的保費(fèi)收的特別特別的少也是因?yàn)槟菚r(shí)候每天心情都抑郁的要崩潰一樣每天都感覺(jué)特別折磨也是在那段期間大姨媽兩個(gè)月不來(lái)用藥去催我是一個(gè)特別愛(ài)跟人去比較的一個(gè)人總愛(ài)鉆牛角尖比完了特別難受還是忍不住無(wú)限循環(huán)跟我關(guān)系特別特別好的一個(gè)男生他報(bào)行合一期間出的比我多后來(lái)九月份十月份我們兩個(gè)收的保費(fèi)是差不多的可是我總愛(ài)去比就比如好幾天我都不出單然后他一直出我就好難受情緒很崩我就覺(jué)得自己什么都不是就沒(méi)有自信覺(jué)得自己沒(méi)用我們兩這兩個(gè)月差距都很小這個(gè)月十一月本來(lái)他比我少兩萬(wàn)然后月底我沒(méi)出他一直出又要超了我我真的要崩潰人為什么要去比較越比較心里越難受怎么辦別人或者同事出單了比我多我也特別難受就鉆進(jìn)去出不來(lái)上班想下班也想

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-11-28 15:27:15 我要投訴

從你目前所描述的這種狀況來(lái)看，作為你目前的問(wèn)題，首先來(lái)說(shuō)需要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)移你的精力和注意力，不要對(duì)這個(gè)事情有過(guò)多的一種關(guān)注。其次學(xué)會(huì)接受一些不完美的一些事情。第三，必要時(shí)可以考慮到心理科進(jìn)一步就診。

肖攀攀廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 精神分裂癥，情感性精神障礙，躁狂癥，抑郁癥，神經(jīng)衰幫助網(wǎng)友：5540

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2019-11-28 15:31:29 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你存在情緒低落，月經(jīng)失調(diào)，自信心不足和可疑的強(qiáng)迫癥狀，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診治，同時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)

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