健康咨詢描述: 一年總有兩三次突然之間腳肚子抽筋,有時(shí)是躺在床上有時(shí)就做在凳子上突然就腳肚子抽筋,這是什么原因呢?
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,結(jié)合你的年齡,無誘因的出現(xiàn)小腿肚子抽筋,考慮的因素主要有過度運(yùn)動(dòng)和缺鈣。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)規(guī)律作息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。根據(jù)自己的活動(dòng)耐力選擇適合自己的體育運(yùn)動(dòng)。其次可以去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下電解質(zhì)。
你好!像你說的這種情況,有可能會(huì)和受涼或者體內(nèi)缺鈣有一定的關(guān)系,建議您及時(shí)到醫(yī)院化驗(yàn)一下微量元素,看有沒有缺鈣的情況。再一個(gè)平時(shí)一定要注意保暖,這幾次發(fā)作的時(shí)候注意觀察一下和周圍的環(huán)境有沒有關(guān)系?比如氣溫偏低。
病情分析:
你好!看了一下你的描述,一年中總有幾次抽筋,考慮多是由缺鈣導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以適當(dāng)服用鈣片如碳酸鈣來進(jìn)行治療,平時(shí)注意多吃含鈣方豐富的食物如肉、蛋、奶、蝦皮等。多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,適當(dāng)多戶外運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)鈣的吸收。
以上是對(duì)“一年總有幾次突然腳肚子抽筋”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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