近一年腳在晚上時不時抽筋

      14歲這個是生長發(fā)育正旺盛的時段，所以身體的鈣需求量也是比較大，晚上抽筋，這個主要是由于缺鈣引起的。建議平時可以多吃一些含鈣高的食物，同時積極補鈣就可以了。

      根據(jù)你的描述來說，腳抽筋，夜間多發(fā)與缺鈣，夜間腿部肌肉受涼痙攣有關。也可能與腳部受累及受涼有關。建議到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科就診，查微量元素，明確是否缺鈣，根據(jù)結果，合理補鈣治療。局部熱敷，平時避免劇烈運動。
      

      根據(jù)小孩身體出現(xiàn)腳部組織，經(jīng)常身體出現(xiàn)抽筋的情況，考慮的是受寒受涼或者是鈣質(zhì)缺乏，微量元素缺乏有關引起的綜合表現(xiàn)，是否考慮通過李善寒同時配合局部組織護理方法進行綜合性治療，做好申請防寒保暖。
      
      以上是對“近一年腳在晚上時不時抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)小孩身體經(jīng)常出現(xiàn)了腿部組織突出的臨床表現(xiàn)癥狀，考慮身體出現(xiàn)受寒受涼或者是微量元素缺乏有關引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院檢查確診以后，是否可能通過微量元素補充補氣養(yǎng)血的方法進行調(diào)理和治療。
      

      14歲正是長個子，長身體的時候，腿部出現(xiàn)抽筋，首先考慮就是缺鈣引起的，建議你吃迪巧，是補鈣，平時飲食上多喝牛奶，吃瘦肉，以及一些高蛋白的食物，再者就是多做跳躍運動，有助于身高的成長
      
      以上是對“近一年腳在晚上時不時抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的癥狀判斷考慮是缺鈣引起來的，建議去醫(yī)院檢查一下血鈣，一般缺鈣的原因，首先考慮是吸收不足，其次是體內(nèi)的鈣就是過多，還有就是體內(nèi)生成不足導致的！所以我建議先補充一下鈣劑，看看癥狀是否改善！
      

      你這種情況考慮是缺鈣或著涼受寒導致的，青少年在生長發(fā)育期間如果缺鈣，或身體生長過快而營養(yǎng)物質(zhì)跟不上。建議選擇口服鈣含量高的食物，如牛奶、豆制品、花生醬及口服鈣片，多曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在14歲。腳在晚上不時的抽筋，多久了？治療過么？
      指導意見：
      建議注意休息及飲食，腳抽筋考慮可能是身體發(fā)育缺鈣引起的?？梢杂命c鈣片口服治療的，正常飲食，適當鍛煉，不適癥狀加重及時到醫(yī)院就診治療
      

      病情分析：
      現(xiàn)在的年齡正是長身體的時候，這個年齡骨骼發(fā)育很快，容易缺鈣
      指導意見：
      你的抽筋和缺鈣關系很大，建議補充含維生素D的鈣片，平時注意腿部保暖，不要著涼
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)你所說的情況，可能是缺鈣引來的表現(xiàn)，肌肉的收縮與舒張是需要鈣離子的參與的，如果在鈣離子缺乏的情況下，就會出現(xiàn)肌肉抽筋的表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議服用迪巧咀嚼鈣片、阿法骨化醇膠丸補鈣。平時注意多運動，適當參加戶外活動。注意飲食營養(yǎng)規(guī)律。祝身體健康！