腳的小肚子抽筋，抽筋過后酸痛

      建議患者去醫(yī)院檢查之后確定病情進行治療，不要盲目的吃一些藥物，平時的話要注意飲食，一日三餐要有規(guī)律，不要熬夜，不要過度勞累多吃一些蔬菜水果提高自身的，免疫力。

      如果57歲小肚子有時候抽筋抽筋過后酸痛這種情況最常見的原因是缺鈣，建議要去注意補鈣治療，同時要注意曬太陽或者補充維生素D，平時要注意營養(yǎng)均衡，保證充足的睡眠。

      小腿局部抽筋酸痛，這個有可能是身體缺鈣或者是骨質(zhì)疏松引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下看，如果確診是骨質(zhì)疏松的話，需要積極補鈣治療，平時也可以多吃一些含鈣高的食品調(diào)理就行。
      以上是對“腳的小肚子抽筋，抽筋過后酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你描述的情況來看，如果發(fā)生了抽筋的話，那么是因為肌酸過高也有可能是因為缺鈣的原因?qū)е碌?，如果抽筋時間比較長，在事后就會出現(xiàn)酸痛的情況。這種情況的話可以補一段時間的鈣，平時的話一定要注意不要負重勞累受涼，多注意休息，是適當?shù)幕顒印?