長時間運動大量小腿肌酸痛

      你在大量運動后小腿肌肉酸痛，可以局部按摩，熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，然后可以繼續(xù)運動，如果運動時不舒服，可以減少運動量，過幾天就會好了，必要時去醫(yī)院檢查明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，目前的情況到底是什么原因?qū)е碌奶弁?。建議檢查一下，而現(xiàn)在不適合劇烈運動。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，腿疼，需要休息，不適合劇烈運動，因為繼續(xù)運動可能加重目前的癥狀，所以以休息為主