健康咨詢描述: 晚上說夢話聲音比較大,自己沒有意識(shí),吵醒他人,怎么辦
引起說夢話的原因很多,有可能是壓力過大、精神緊張誘發(fā)的。因此經(jīng)常說夢話的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時(shí)更要注意休息,調(diào)節(jié)工作、生活所帶來的壓力可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),只需調(diào)整一番自己的生活節(jié)奏,緩解一下壓力,調(diào)理營養(yǎng)。
病情分析:
經(jīng)常大聲說夢話多是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。還可出現(xiàn)失眠,多夢,煩躁,頭疼的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議服用谷維素,刺五加,補(bǔ)腦安神片,顱痛定聯(lián)合治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主,多吃蔬菜,多補(bǔ)充維生素。睡前聽音樂,放松身心,改善睡眠質(zhì)量。
病情分析:
精神壓力過大或是睡前飲用了大量含有咖啡因的食物或藥物,還有就是就是過度疲勞都會(huì)引起晚上說夢話。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)要注意休息,要調(diào)整好自己,注意勞逸結(jié)合,盡量多參加一些戶外活動(dòng),可以放松生活和工作時(shí)所帶來的壓力,睡前不要喝濃咖啡和濃茶。
以上是對(duì)“經(jīng)常大聲說夢話,影響他人休息”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!經(jīng)常說夢話一般與肝火旺盛、精神緊張壓力大、睡眠障礙等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
要注意飲食和生活規(guī)律,調(diào)節(jié)好心態(tài),放松心情,睡前不要喝濃茶、咖啡等飲品,白天多運(yùn)動(dòng),睡前熱水泡腳喝杯牛奶促進(jìn)睡眠。
病情分析:
你好,你晚上睡覺容易說夢話,這是由于你思想過度緊張興奮造成的。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,積極鍛煉身體,多飲水,注意保暖,避免著涼,同時(shí)放松心情,減輕壓力,不要長時(shí)間玩手機(jī)電腦,保證充足的睡眠,祝你健康幸福。
病情分析:
你好,這個(gè)情況多久了?以前有什么疾病嗎?有沒有去醫(yī)院看過?做過什么檢查嗎?
指導(dǎo)意見:
你這個(gè)情況,經(jīng)常說夢話,建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查一下顱腦CT和腦電圖,明確一下原因,然后對(duì)癥處理。
病情分析:
你現(xiàn)在敘述的情況經(jīng)常在夜里說夢話,影響到他人休息,自己也不知道。不知道咋回事。
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)上述的情況初步考慮為神經(jīng)衰弱??赡苁怯捎谒枷雺毫^大?;蛘呤前疽?。缺乏營養(yǎng)。建議你最好到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院讓神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生看一下,做必要的檢查?;?yàn)血尿常規(guī),c反應(yīng)蛋白檢查,腦電圖檢查。明確診斷以后再考慮對(duì)癥治療??梢钥紤]服用安神補(bǔ)腦液。維生素b一片維生素b6片谷維素片。服用藥物一定要遵醫(yī)囑,僅供參考。
以上是對(duì)“經(jīng)常大聲說夢話,影響他人休息”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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