健康咨詢描述: 有時不敢跟男生說太多話,總是多說幾句就臉紅,覺得有男生再看自己會特別不自然,緊張,吞口水,總會避免與男生接觸
指導(dǎo)意見:
你好,從你描述的情況來看,你有時不敢跟男生說太多話,總是多說幾句就臉紅,覺得有男生再看自己會特別不自然,緊張,吞口水,總會避免與男生接觸,很可能是社交恐懼癥的表現(xiàn),屬于神經(jīng)癥的范疇,病情不重,只是自己比較苦惱;建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的精神??漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診,以進(jìn)一步明確診斷,及早干預(yù)或系統(tǒng)治療,也可以先看看心理醫(yī)生,系統(tǒng)脫敏療法對社交恐懼癥有一定療效
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,其實有很多人都像你一樣很不適應(yīng),和異性去接觸,一接觸的時候就會出現(xiàn)臉紅心跳加速,手心出汗等情況。
指導(dǎo)意見:
其實你說的這種情況沒有必要去那么緊張?zhí)谝?,我們在和人交往的時候不要計較他的性別,只要我們談得來就好。所以我們只要有共同的話題,聊一聊,就會緩和尷尬的氣氛。
溫馨提示:
保持情緒穩(wěn)定,避免情緒激動和緊張。
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