夜夢多易醒夜夢多易醒夜夢多

      病情分析：
      像你這個情況，可能是有點(diǎn)兒腎虛，這個可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃點(diǎn)壯腰健腎丸。
      指導(dǎo)意見：
      期間要注意休息，避免熬夜，飲食上也不要吃生冷油膩和辛辣刺激性的食物，晚飯30分鐘后要適當(dāng)運(yùn)動，如散步，做體操，打太極拳等。
      

      病情分析：
      你好，睡眠障礙一般都是植物神經(jīng)功能紊亂引起的，可以口服一些藥物調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議口服谷維素刺5加和維生素b12，或安神補(bǔ)腦液等藥物調(diào)理一下，同時要調(diào)整心態(tài)，減輕學(xué)習(xí)或生活中的壓力，消除誘發(fā)因素，多參加些體育鍛煉。
      
      以上是對“夜夢多易醒夜夢多易醒夜夢多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的這種情況考慮是神經(jīng)調(diào)節(jié)功能紊亂，神經(jīng)衰弱。寧可用谷維素和刺五加調(diào)節(jié)，不好轉(zhuǎn)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診不可自行用更緊要。
      指導(dǎo)意見：
      日常要多喝溫開水，保暖不著涼，避免精神緊張，保持心情放松。注意休息和睡眠，進(jìn)食清淡易消化，忌食生冷硬辛辣刺激油膩的食物，晚餐不可過飽，睡前熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況可以服用調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物看看效果，如：安神補(bǔ)腦液或者百樂眠片選擇一種就可以
      指導(dǎo)意見：
      如果服用上面的藥物7天沒有改善，那就需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，說明病情，服用鎮(zhèn)靜的藥物看看效果。