睡眠時(shí)間挺長，但很容易勞累困倦

      高三學(xué)習(xí)緊張，考慮你還是累了?；蛘呤乔榫w過于緊張，引起了大腦缺血缺氧，這種情況下很容易出現(xiàn)困倦，有條件的話可以買一個(gè)小型的制氧機(jī)，每晚吸半小時(shí)左右，改善大腦供血。
      

      你好，根據(jù)你的描述，年齡16歲，如果經(jīng)常犯困。休息過之后還瞌睡，這種情況有可能是學(xué)習(xí)方法不對，沒有足夠的學(xué)習(xí)興趣引起的。也可以服用一些安神補(bǔ)腦液。必要時(shí)到醫(yī)院就診咨詢一下。
      
      以上是對“睡眠時(shí)間挺長，但很容易勞累困倦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生，學(xué)習(xí)任務(wù)重，學(xué)習(xí)比較辛苦，所以就容易疲倦，容易犯困。你剛休息好之后有精神，但是你描述一段時(shí)間又會發(fā)生瞌睡，這是正常的現(xiàn)象，因?yàn)槟闶翘幵诟叨染o張狀態(tài)，肌肉也會勞累，所以要規(guī)律休息、營養(yǎng)均衡。
      

      病情分析：
      你好，你所說的這種情況可能在高中生中是一種非常普遍的現(xiàn)象，目前學(xué)業(yè)繁重，大多數(shù)的孩子都存在睡眠不足的情況。
      指導(dǎo)意見：
      所以不要有太大的心理壓力，這種情況應(yīng)該不屬于一種病理現(xiàn)象，只是缺少睡眠休息不充分而導(dǎo)致的。
      

      病情分析：
      平時(shí)除了感覺勞累容易犯困外還有其他癥狀嗎？有沒有怕冷？情緒淡漠？乏力？便秘？
      指導(dǎo)意見：
      如果是學(xué)習(xí)壓力大，勞累引起的話可以休息休息，如果排除這些問題，建議到醫(yī)院抽血化驗(yàn)檢查
      以上是對“睡眠時(shí)間挺長，但很容易勞累困倦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！