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每次打完籃球之后，都覺得自己的脛骨很疼，走路都疼

男 | 15歲 懸賞3個健康幣 2019-11-18 01:10:21 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述： 打完籃球，一下子坐下來地上，然后休息一會，站起來脛骨就會瞬間疼，一直疼兩天才會好一點，關(guān)于病情我也貼止痛膏的

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 20:31:41 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是勞損，或者是扭傷，一般是沒大事的，先護理觀察下。要減少運動量，
      指導(dǎo)意見：
      可以每天熱敷治療促進血液流通，多吃些活血化瘀清熱解毒的食物，如西瓜、冬瓜、黃瓜、苦瓜、綠豆、扁豆、烏梅、菠蘿、葫蘆、鯽魚等，飲食要清淡，不吃刺激性的食物，多喝水。

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