跑步脛骨內(nèi)側(cè)疼。現(xiàn)在走路也疼

      考慮是否是長期慢性勞損，可以考慮去醫(yī)院拍攝局部光片明確具體情況，日常還是要注意局部休息，配合可以進行局部熱敷，外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物。

      從您的癥狀描述來看考慮應(yīng)該是過量活動導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)無菌性炎癥從而出現(xiàn)疼痛的情況不是骨頭的疼痛因為骨頭上沒有神經(jīng)骨頭周圍軟組織的疼痛感覺起來就像是骨頭的疼痛。現(xiàn)在必須要減少活動量，可以采用其他的鍛煉方式，比如說游泳之類的，同時可以在疼痛部位外用活血止痛膏口服舒筋活血膠囊和右旋酮洛芬腸溶緩釋膠囊進行癥狀的改善。
      以上是對“跑步脛骨內(nèi)側(cè)疼。現(xiàn)在走路也疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，您說的是過度運動以后導(dǎo)致的小腿內(nèi)側(cè)疼痛，這種情況是因為你運動過量，導(dǎo)致的骨膜和肌肉損傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      你好，像這種情況我建議你首先應(yīng)該降低運動量，其次可以局部熱敷，選擇鈣片口服一下，選擇活絡(luò)油外用緩解一下癥狀。

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢長時間劇烈運動后出現(xiàn)小腿疼痛不適癥狀明顯活動受限，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見：
      從描述及上傳照片看，這個情況考慮是筋膜無菌性炎癥，建議局部熱敷或者理療看看，必要時拍片排除骨質(zhì)損傷