小腿脛骨老是疼，兩根都疼

      你好，歡迎你接受咨詢。認真分析你的病史，根據你所描述的癥狀表現(xiàn)，你的病情常見于肌肉勞損。肌筋膜炎。建議多休息，熱敷，可以用熱水袋，熱毛巾都可以。也可以推拿按摩，配合理療效果更好。有條件的可以用神燈，超短波理療儀進行理療。冬天和夏天都要注意保暖，避免受涼。疼痛較重的時候，可以口服扶他林，一次一片，一天三次，或者外敷扶他林軟膏，緩解疼痛。
      

      病情分析：
      這種情況的話得注意檢查的，一般可能是與劇烈的活動有一定的關系的。
      指導意見：
      目前的話要養(yǎng)成良好的生活習慣，避免劇烈活動，可以做做熱療治療的?？梢耘膫€片子檢查的。