健康咨詢描述: 本人一米八,住院七個(gè)月由于長(zhǎng)期躺在床上缺乏鍛煉體重由120上升到160,后期出院回歸以前的飲食習(xí)慣能夠自然降下來嗎
您好:住院期間體重飆升與您長(zhǎng)期臥床不活動(dòng),營(yíng)養(yǎng)過剩有關(guān),出院后身體恢復(fù)正常,病情允許的話,可以繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉,適當(dāng)控制飲食,少吃油膩高脂肪高熱量食物,多吃蔬菜水果,只要堅(jiān)持,體重會(huì)慢慢下來的,但是您一米八的身高,體重120斤,有點(diǎn)偏瘦了,祝您健康!
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