總是擔心不好的事情發(fā)生

      從你目前的情況看，考慮可能還是個心理因素所致，建議你平時要做出其他的事情轉(zhuǎn)移注意力，一個問題不要老是去想。晚上早點睡不要熬夜，如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，建議你還是去看看心理醫(yī)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，最好去正規(guī)醫(yī)院的精神心理?？泼嬖\。
      指導意見：
      日常生活中建議有什么糾結(jié)的事情可以找自己的親人或者是朋友傾訴一下，多參加戶外活動，放松心情。在飲食方面可以多補充一些新鮮的蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮是心里障礙，和心理作用有很大關(guān)系的，不要胡說亂想，調(diào)整好心態(tài)。
      指導意見：
      克服這種不良心里反應(yīng)，坦然面對，對未知的事不要太過于擔心，可以轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)興趣和愛好。
      
      以上是對“總是擔心不好的事情發(fā)生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，經(jīng)常擔心一些事情而且總是強迫自己做一些很古怪的事情，如果不做就會感覺會有不好的事情發(fā)生。
      指導意見：
      平時，多吃含鈣和磷的食物。同時，注意清淡的飲食，避免味道太重。不吃咸的食物。多吃海鮮、豆類、牛奶、龍眼和核桃。這些食物可以提供蛋白質(zhì)和鈣，并有助于控制情緒。盡量自己調(diào)整，可以到精神心理科進行心理和藥物治療，一般年齡長大后會好轉(zhuǎn)