健康咨詢描述: 心情低落煩躁,自暴自棄,有輕微失眠,對生活失去希望,對什么事都提不起來興趣,有時會扇自己,總想哭
指導(dǎo)意見:
心情低落煩躁、對什么事情沒有興趣、想哭等表現(xiàn)考慮是患有抑郁癥的可能性較大。你現(xiàn)在的年齡如果平時學(xué)習(xí)壓力會比較大,長時間可能會引起焦慮、抑郁,建議你多與家長溝通,或者去看心理醫(yī)生。
感覺心情低落,對生活失去信心,沒有希望,提不起興趣,而且會傷害自己,想哭這些屬于抑郁癥的癥狀,如果已經(jīng)持續(xù)兩周,對你的生活各方面有影響,那就一定要去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓精神科的醫(yī)生實(shí)際的面診,及時的對癥治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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