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大腿筋和膝蓋后面筋疼

男 | 16歲 2019-11-13 08:06:34 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我是一名體育生,由于身體原因休息了四個(gè)月,恢復(fù)訓(xùn)練時(shí)一高抬腿或者跑百米時(shí)大腿筋就疼,怎么回事(男,17歲)平常待著不疼就是訓(xùn)練后和訓(xùn)練時(shí)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

魏新
魏新 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結(jié)石、胰腺炎、甲狀腺、血?dú)?/span> 幫助網(wǎng)友:27891稱贊:17
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2019-11-13 08:55:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對你的癥狀描述,你這種情況是由于長期沒有得到鍛煉,突然運(yùn)動(dòng)量增加所引起的,要注意合理的調(diào)整運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見:
      一定要注意勞逸結(jié)合,運(yùn)動(dòng)前要做好準(zhǔn)備工作,循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量,才能夠逐漸的恢復(fù)到你以前的狀態(tài),同時(shí)要注意合理的調(diào)整你的飲食,適當(dāng)?shù)脑黾痈缓}高的食物的攝入,對你的健康是有很大的幫助的。

2019-11-13 15:20 匿名追問

那現(xiàn)在的疼痛有沒有什么辦法解決呢。訓(xùn)練過程中疼,忍著繼續(xù)訓(xùn)練,會(huì)不會(huì)嚴(yán)重

2019-11-13 17:20醫(yī)生回答:

你目前這種情況是不能再繼續(xù)訓(xùn)練的,要查出原因?qū)ΠY治療。

楊廣祿
楊廣祿 佳木斯大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折 幫助網(wǎng)友:32357
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2019-11-13 08:14:50 我要投訴

      在訓(xùn)練過程中高抬腿或者跑百米的時(shí)候,由于肌肉發(fā)揮比較大的作用,此時(shí)肌肉受力是非常明顯的,所以一旦肌肉和肌腱的強(qiáng)度有下降,就會(huì)導(dǎo)致在用力的時(shí)候疼痛。

2019-11-13 08:19 匿名追問

那現(xiàn)在應(yīng)該怎么解決呢,可以繼續(xù)訓(xùn)練嗎

2019-11-13 08:22醫(yī)生回答:

暫時(shí)最好不要鍛煉

張率功
張率功 滕州市中心人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 開放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折 幫助網(wǎng)友:19152
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2019-11-13 08:22:58 我要投訴

      你好,你的這個(gè)情況考慮局部肌腱腱膜炎的問題,這個(gè)情況估計(jì)與過量運(yùn)動(dòng)有關(guān),這個(gè)情況保守治療可以,注意休息局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善
      
      以上是對“大腿筋和膝蓋后面筋疼”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉亮
劉亮 衡水英倫男仕醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 前列腺增生,前列腺炎,早泄,尿不盡等 幫助網(wǎng)友:21983稱贊:4
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2019-11-13 08:12:21 我要投訴

      病情分析:
      現(xiàn)在考慮肌肉韌帶的損傷而引起的疼痛墜脹,甚至有活動(dòng)功能障礙的情況。
      指導(dǎo)意見:
      建議要到專業(yè)的骨傷科或者是外科來選擇針灸理療按摩的方式,以及外用活血化瘀的藥物,在兩周左右是可以恢復(fù)到正常狀態(tài)。
      

胡志新
胡志新 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 骨外科常見病,特別是頸肩腰腿痛,創(chuàng)傷骨折,腰椎間盤 幫助網(wǎng)友:16788稱贊:7
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2019-11-13 08:12:26 我要投訴

      病情分析:
      這種情況屬于外傷韌帶軟組織損傷的可能性比較大,勞累著涼姿勢不對加重。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)避免著涼勞累,疼痛盡量減少活動(dòng),可以熱敷,逐漸活動(dòng)鍛煉,避免過度,長期的建議檢查一下。
      

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