健康咨詢描述: 這幾天還很沒力氣,小腿老抽筋還會(huì)酸這是什么情況要怎么改善
這個(gè)小腿老抽筋的,這種情況有可能受涼了,或者是缺鈣引起的,這幾天連續(xù)做夢,請問您學(xué)習(xí)累嗎?還是說出現(xiàn)什么壓力比較大的這種情況???你可以自己看一下原因。平時(shí)在睡前一定要避免看手機(jī)啊,或者是電腦之類的。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,多夢的癥狀,從中醫(yī)上來分析,當(dāng)是由于心腎不交,心神失養(yǎng)所導(dǎo)致,另外小腿抽筋的情況,要考慮是由于缺鈣所導(dǎo)致。
指導(dǎo)意見:
對于多夢的調(diào)理,可以通過自己按摩一些穴位來調(diào)理,選取雙側(cè)的內(nèi)關(guān)穴、三陰交穴,以及頭頂部位的百會(huì)穴,到網(wǎng)上搜索一下具體的穴位定位,每天按摩20分鐘,以局部酸脹感為度,堅(jiān)持一段時(shí)間,效果當(dāng)佳。對于小腿抽筋的調(diào)理,可以服用一些鈣補(bǔ)充劑,比如葡萄糖酸鈣口服液。祝你健康快樂!
病情分析:
這幾天天氣轉(zhuǎn)涼受寒是不是有關(guān)?最近活動(dòng)多不多?有沒有別的不舒服呢?不能給你查體請諒解
指導(dǎo)意見:
請注意查找下原因,然后再治療比較好!這個(gè)年齡生長比較快,容易缺鈣,注意保暖補(bǔ)鈣,多曬曬太陽!有時(shí)間到醫(yī)院查血看下有沒有貧血,缺鈣!祝身體健康
以上是對“這幾天好幾天都連續(xù)做夢每天晚上都在做夢是什么情況”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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