有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 莫名其妙的害怕,恐懼,坐立不安一咽口水就害怕,

莫名其妙的害怕,恐懼,坐立不安一咽口水就害怕,

男 | 19歲 2019-11-11 18:03:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 莫名其妙的害怕,恐懼,坐立不安一咽口水就害怕,瀕死感

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2024-03-26 10:21:17 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,廣泛性焦慮患者會表現(xiàn)為對未來的一種莫名其妙的擔(dān)心和恐懼。并且還會出現(xiàn)一些軀體方面的癥狀。比如說心慌,胸悶,失眠,運(yùn)動性的不安。根據(jù)你的情況描述,是屬于早期焦慮癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      找一點(diǎn)有意義的事情去做讓自己忙碌起來。可以去運(yùn)動,也可以做一些自己喜歡做的事情。人一旦活得比較充實(shí)就不會胡思亂想。如果自己不能自行去擺脫解決,就需要看心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療或藥物治療。

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