每天晚上翻來覆去睡不踏實，這是怎么了

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為睡眠質(zhì)量不佳，以入睡困難為主，經(jīng)常感覺多夢，口服藥物治療效果不佳。個人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài)。建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，可以接受定期心理治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，每天晚上翻來覆去睡不著，經(jīng)常做夢，做噩夢，可能是氣血虛神經(jīng)衰弱的可能，
      指導(dǎo)意見：
      建議吃補氣養(yǎng)血安神，營養(yǎng)神經(jīng)類藥物進(jìn)行調(diào)理，平時應(yīng)該合理安排自己工作和休息，避免經(jīng)常熬夜或過度疲勞，應(yīng)該學(xué)會放松自己，睡覺前不要吃興奮性食物，可以熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠，
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮，這種夜間失眠，做夢的狀態(tài)，如果短時間出現(xiàn)這種癥狀，一般與生活中壓力過大造成。我要引起失眠的原因解決了，失眠的癥狀也就改善了。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活要規(guī)律，不管遇到什么問題，不要胡思亂想，遇事想不開，人為的制造內(nèi)心不愉快，使心理壓力越來越大。也可以到醫(yī)院去看看，查查激素水平，是否有經(jīng)前期綜合癥，或者是更年期前期癥狀。必要時可服用維生素B1谷維素進(jìn)行調(diào)理，也可以服用中成藥歸脾丸，效果還是不錯的。
      
      以上是對“每天晚上翻來覆去睡不踏實，這是怎么了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，你現(xiàn)在是入睡困難，即使是睡著了也會做夢，做噩夢，請問這種情況持續(xù)了多長時間了。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在的癥狀是入睡困難，睡著了又會做噩夢，至于做什么夢都沒有關(guān)系，但是經(jīng)常這樣的睡眠質(zhì)量對身體影響很大的，你的情況考慮是神經(jīng)衰弱，建議服用安神補腦液和維生素B加谷維素治療。