以前焦慮過，現(xiàn)在偶爾害怕

      病情分析：
      你好，這種情況建議晚上吃艾司唑侖，白天可以服用美抒玉，能改善您的狀況，也可以選擇中藥養(yǎng)血安神片治療
      指導(dǎo)意見：
      不論前一晚休息得如何，一定要按時(shí)起床到室外活動(dòng)，中午午睡1小時(shí)，沒有午睡習(xí)慣的也躺著休息1小時(shí)，到時(shí)叫醒，形成良好睡眠習(xí)慣

      病情分析：
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象，會有焦慮壓抑緊張，情緒激動(dòng)，睡眠質(zhì)量下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議緩解心理壓力，積極樂觀面對生活，增強(qiáng)自控能力，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，能夠有所幫助。
      以上是對“以前焦慮過，現(xiàn)在偶爾害怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?；颊吣行?。27歲，根據(jù)你提供的資料。已經(jīng)明確是焦慮所致。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1去精神科正規(guī)檢查。治療。不要中斷。2凡事看開。看淡。3如果不放心。去做個(gè)電子胃鏡。排除你的疑慮。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油膩食物。5規(guī)律飲食生活健康就好。戒煙酒刺激。6多做戶外活動(dòng)。避免獨(dú)處。

      病情分析：
      你也不要害怕，身體不舒服了去醫(yī)院看看，必要時(shí)檢查一下，這樣才能有利于身體健康。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以去醫(yī)院看看，必要時(shí)，查一下，這樣的話幫助明確診斷及有效的治療，有一定的幫助。