健康咨詢描述: 高三。近段時間,有點焦慮,害怕死亡,以及死后的虛無,親友的故去,一開始還行,最近白天也會老是想,甚至覺得我現(xiàn)在活著的意義是什么,反正最后都會死的,看著父母和他們聊天,吃飯不經意的想到他們會離我而去。之在學校里也會想起,但頻率不高,現(xiàn)在一天想起來好幾次。我也很想珍惜當下。但非常容易害怕失去現(xiàn)在,害怕死亡
你好,目前你描述的恐懼害怕,總是擔心死亡這就是焦慮癥最常見的表現(xiàn),導致這種情況的主要原因就是你的心理壓力太大了,建議你及時調整心態(tài)放松心情!實在不行可以服用丁螺環(huán)酮一天三次一次兩片!
病情分析:
你好,看了你的描述,你這種想法應該是每個人都出現(xiàn)過,但是不會一直去想這個問題,沒什么意義。
指導意見:
根據你的描述,首先值得肯定的是,你是一個非常注重親情的孩子,但是去的就是去了,不能再回來,活著的還要好好的活,不要怕這怕那的,該來的遲早回來,不是擔心就是解決的,建議好好的活在當下,不去想將來怎么樣,自己努力就可以,不要給自己留下遺憾。
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