自從生完寶寶后每天都做很多夢(mèng)，我是不是抑郁癥了

      你好，產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)主要是心情低落，興趣缺乏，整天唉聲嘆氣，對(duì)任何事情都提不起興趣！活動(dòng)減少，不愿意出門不愿意見人，記憶力下降，心煩意亂失眠等！建議先自己到網(wǎng)上搜索抑郁自評(píng)量表測(cè)試一下看看！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，如果出現(xiàn)有精神異常的現(xiàn)象，建議你可以去醫(yī)院就診，明確一下是否有具體方面的疾病，如果排除了具體方面的疾病，則不排除有心理方面疾病的可能。
      指導(dǎo)意見：
      在排除軀體疾病以后，可以去醫(yī)院心理科就診，這樣能夠更好地明確是否有心理方面的疾病，然后及時(shí)給予相應(yīng)的心理治療。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持輕松愉快的心情。進(jìn)行一些適度的活動(dòng)，讓自己身心放松。保持充足的睡眠。每晚臨睡前可以用溫?zé)崴菽_，讓自己能夠擁有良好的睡眠。