晚上睡不好經(jīng)常做夢(mèng)經(jīng)常半夜醒

      看你的描述，就是一個(gè)神經(jīng)衰弱，睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致白天感覺(jué)很累，做夢(mèng)多，這種情況建議你找中醫(yī)治療，或者用柏子養(yǎng)心丸，朱砂安神丸，棗仁膠囊等，睡前吃右佐匹克隆片，同時(shí)放松心情，減少壓力，睡前不要喝咖啡濃茶。

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，不排除精神方面的因素，建議你放松心情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      其次可以口服一些安神補(bǔ)腦液，看看效果。有條件的話可以請(qǐng)中醫(yī)號(hào)脈吃的湯藥調(diào)理一下，日常生活中多參加戶(hù)外外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      以后根據(jù)你描述的這個(gè)情況，你應(yīng)該是平時(shí)白天壓力比較大，或者是經(jīng)?？匆恍┐碳ば员容^大的視頻呢，想的事情比較多，有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這個(gè)情況，平時(shí)或者是睡覺(jué)之前多做一些有助于睡眠的運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，可以吃點(diǎn)天王補(bǔ)心丹等中成藥調(diào)理一下
      
      以上是對(duì)“晚上睡不好經(jīng)常做夢(mèng)經(jīng)常半夜醒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)上述的情況考慮需要中醫(yī)辨證治療，如果氣血不足的話，用補(bǔ)氣養(yǎng)血治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你需要到當(dāng)?shù)氐闹嗅t(yī)門(mén)診進(jìn)行辯證。如果是氣血虛的話，補(bǔ)氣養(yǎng)血就可以改善上述的癥狀，平常一定要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持良好的心態(tài)。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況是神經(jīng)衰弱的癥狀，與平時(shí)工作壓力大、精神緊張等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以口服改善睡眠質(zhì)量的藥物，如佐匹克隆可以很快的緩解這種癥狀。平時(shí)適量的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，按時(shí)睡眠，不要熬夜。