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十一點之前睡覺,可每天晚上都做夢,

女 | 25歲 2019-11-03 23:11:57 4人回復 來自

健康咨詢描述: 十一點之前睡覺,可每天都會做夢,早上起來就跟沒睡覺一樣,這是怎么回事

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張馨娜
張馨娜 泰安市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腦血栓,腦梗死,腦出血,頭痛,血管性頭痛,眩暈 幫助網友:251
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2019-11-03 23:15:13 我要投訴

      做夢多一般考慮是精神心理因素引起的,一般是與精神緊張,壓力較大,勞力過度,作息不規(guī)律等因素有關系。影響白天的生活狀態(tài)說明睡眠深度不夠,總體來說還是屬于睡眠障礙的一個癥狀。建議服藥,同時改善生活方式。可以口服烏靈膠囊,生活調節(jié)——必須養(yǎng)成良好的作息習慣,睡前不要過饑過飽,睡前半小時喝牛奶促進睡眠,堅持每天睡前用熱水洗腳
      

姜德海
姜德海 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺疾病,間質性肺炎,支原體肺炎,大葉性肺 幫助網友:31802
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2019-11-03 23:16:00 我要投訴

      你好,你這種情況有可能是睡眠質量較差,由于睡眠過程中做夢過多,導致睡眠的質量下降,建議可以到當地醫(yī)院的神經內科就診或者考慮中藥治療,希望回答有所幫助,平時的時候要注意放松心情。
      

張耀東
張耀東 石城縣大由鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,慢性肝炎,慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺 幫助網友:1938
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2019-11-03 23:13:32 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況的話,要考慮是神經衰弱造成的原因,神經衰弱,以后可以造成精神各方面都比較差
      指導意見:
      我個人建議你,首先自己心情要開朗,不要老想這個事情,必要的時候可以到藥店或者診所購買鎮(zhèn)靜安神方面的藥物調節(jié)一下
      
      以上是對“十一點之前睡覺,可每天晚上都做夢,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

臧一龍
臧一龍 當涂縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病,長期便秘,慢性咳嗽,高血壓,冠心病,肺部疾 幫助網友:2145
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2019-11-03 23:15:54 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位患者根據你的癥狀,你主要是由于休息不好引起的,你需要使用調節(jié)植物神經和安神作為的藥物同時應用,比如說谷維素片,七葉安神片或者是安神補腦液。
      指導意見:
      平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,加強鍛煉,增強體質,有利于調節(jié)你的心腦肺功能,提高機體免疫力,積極預防上呼吸道感染和清除上呼吸道炎癥病灶,改善生活和衛(wèi)生環(huán)境,防止空氣污染。
      

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