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很孤獨,很自卑,亂發(fā)脾氣

女 | 17歲 2019-11-03 16:27:18 2人回復 來自

健康咨詢描述: 兩周左右會發(fā)病,控制不了自己,胡思亂想,感覺自己很多余,沒用,不喜歡和陌生人交流,

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陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-11-03 16:48:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人生活在這個世界上并非是多余的,總是有自己活著的意義,所以你感覺自己比較多感覺自己沒有用,說明你自我價值感比較低,對自己缺乏自信。
      指導意見:
      隨著年齡的增長,每一個人都需要有管控好自己情緒脾氣的能力,這樣才會達到內(nèi)心的成熟,你現(xiàn)在需要調理你自己的心理狀態(tài),轉變自己的思維模式,學習怎么與人和睦相處,有了好朋友內(nèi)心就不會感覺孤獨,并且要對自己增加自信。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-11-03 21:27:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,青春期內(nèi)分泌激素失調所改,由于內(nèi)分泌失調,引起心理情緒的不穩(wěn)定,產(chǎn)生了一些行為上的不適應。糾結難受無助孤獨。
      指導意見:
      建議,
      一,和親人多交流,取得他們的理解與幫助。
      二,加強營養(yǎng),多食營養(yǎng)豐富的食物,
      適當加餐,符合身體發(fā)育需要。
      三,適當運動,增強體質。
      

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