一段時(shí)間沒興趣累感不到開心一段時(shí)間好

女 | 16歲 2019-11-02 23:00:47 1人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：一段時(shí)間沒興趣累，一天一半多時(shí)間感不到開心，一段時(shí)間又好像好了，只會可能在晚上有各種消極想法，反復(fù)循環(huán)，是為什么

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2024-11-26 17:02:36 我要投訴

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      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槁牧私庵車纳鐣由蠈W(xué)習(xí)的壓力，會出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒反應(yīng)，有時(shí)候也會是一種無名的原因，敢繞著你的情緒變化，我們因?yàn)閭€(gè)人的能力有限，需要做的就是有朋友家人分享，通過這種基本的分散的形式，疏散自己的情緒變化，慢慢就會好起來