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想學習但是總是學不進去
男 | 16歲 懸賞3個健康幣
2021-11-03 20:32:28
1人回復
來自昆明市
健康咨詢描述： 想學習但是總是學不進去這個是記憶力差還是大腦有什么，一般自己做事情感覺有點遲鈍腦子里面在學感覺腦子里面是一片空白
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醫(yī)生回復區(qū)
2022-09-13 10:48:36 我要投訴
青春期青少年處于心理生理發(fā)育時期，可以出現(xiàn)一定的心理問題，情緒問題或者是學習問題。例如注意力不集中，記憶力下降，情緒不穩(wěn)定，學習效率下降等。大多與精神心理因素有關。例如學習壓力、對學習的興趣方式方法，不良學習習慣等。生理因素表現(xiàn)為過度疲勞或者睡眠不足。記憶力下降或者腦子反應慢，只是表現(xiàn)為認知能力的短暫下降，沒有病理性的基礎。需要調(diào)整心態(tài)，提高自信，增強體質(zhì)，增加營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的學習習慣，培養(yǎng)對學習的興趣，良好的情緒狀態(tài)，注意力，都可以改善記憶力，提高學習效率等。
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