孕期便秘怎么辦比較好

      子宮逐漸逐漸長大，把我們的腸道有一部分壓迫，這也是引起便秘的原因，所以的話，便秘的話，是在孕婦當(dāng)中非常常見。但是你也不用緊張，我們一般的要通過一些飲食的干預(yù)，希望能夠從飲食上能夠解決

      多吃蔬菜如芹菜，白菜，蘑菇，黑木耳，油菜，蘿卜，海帶，菜花，多吃水果如香蕉,蘋果,梨,火龍果，獼猴桃。晨起空腹喝蜂蜜水，多吃粗糧，多喝酸奶，可以短期服用乳果糖口服液。
      以上是對“孕期便秘怎么辦比較好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      孕期便秘是非常常見的，沒有什么特別好的辦法，主要是從飲食生活方面考慮，要多吃蔬菜雜糧，并養(yǎng)成早晨全神貫注定時(shí)蹲便的習(xí)慣，堅(jiān)持來形成排便反射，另外每天要堅(jiān)持活動身體增加胃腸蠕動，從而使腸道排便動力增加，另外也不要補(bǔ)鈣過多，也容易導(dǎo)致便秘，實(shí)在不行可以用些孕婦類的腸道益生菌補(bǔ)充，也可以用開塞露

      懷孕后確實(shí)容易出現(xiàn)便秘，和運(yùn)動少，子宮增大壓迫腸道有關(guān)系。首先一定要注意肚子保暖，清淡飲食，多吃蔬菜水果，再就是可以用開塞露通便比較安全，也可以吃點(diǎn)乳果糖口服液。

      病情分析：
      懷孕期間便秘嚴(yán)重，可以選擇用肥皂?xiàng)l或者是甘油來應(yīng)急一下，注意也不要經(jīng)常使用，都是有依賴性的?？梢院纫恍┓涿鬯?，多吃一點(diǎn)香蕉。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要多喝水，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動。多吃一些應(yīng)季的新鮮蔬菜水果。多吃一些粗糧食品，比如說燕麥，地瓜。不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，保證充足的睡眠。

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所說的這種情況，懷孕期間伴有便秘的現(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多喝水，多吃水果和蔬菜，多吃點(diǎn)紅心的火龍果可以緩解便秘的現(xiàn)象，也可以多吃點(diǎn)冬棗，平時(shí)晨起喝一杯水，也建議你可以去找中醫(yī)進(jìn)行調(diào)理。
      以上是對“孕期便秘怎么辦比較好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！癥狀表現(xiàn)：懷孕期間出現(xiàn)了嚴(yán)重的便秘情況使用蜂蜜栓有效果，不使用蜂蜜栓就變不出來。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：懷孕期間出現(xiàn)了嚴(yán)重便秘，這個(gè)確實(shí)是一個(gè)難題，這個(gè)時(shí)期不易輕易使用瀉藥，這樣對胎兒會有嚴(yán)重的影響，所以只能在飲食方面加以注意。少吃油膩肥厚的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的規(guī)律，多吃新鮮的蔬菜和水果，特別是含有粗纖維的食物，如糙米，芹菜等，平時(shí)的水果要多吃香蕉、獼猴桃、火龍果等容易通便的。