健康咨詢描述: 便秘好多年了,怎么治療比較好,上大廁所的次數(shù)比較長(zhǎng),兩天三天都沒有感覺
病情分析:
您好,希望能幫到您。便秘多是腸道蠕動(dòng)減弱所致,平時(shí)飲食注意易消化飲食,多食富含纖維素性蔬菜水果,以及粗糧,促進(jìn)腸道蠕動(dòng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),也可以適當(dāng)補(bǔ)充腸道益生菌,助消化,恢復(fù)腸道功能。
指導(dǎo)意見:
1.易消化飲食,多食富含纖維素性蔬菜水果,以及粗糧
2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
3.適當(dāng)補(bǔ)充腸道益生菌,助消化,恢復(fù)腸道功能。
你好,根據(jù)您的描述,您是便秘比較嚴(yán)重對(duì)嗎?便秘可以通過飲食和藥物來糾正,近義詞,富含營(yíng)養(yǎng)維生素粗纖維食物,吃水果多喝水,禁食辛辣刺激食物。也可以剛才開塞露。
病情分析:你好,你所咨詢的情況,考慮便秘。指導(dǎo)意見:建議可以服用點(diǎn)調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物,藥物方面,注意清淡飲食,避免辛辣刺激食物,多吃青菜水果,粗纖維的食物。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng),希望能幫助到你,祝早日康復(fù)。
以上是對(duì)“便秘好多年了,怎么治療比較好”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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