總覺(jué)得疲倦沒(méi)胃口想睡覺(jué)心煩意亂

女 | 19歲 2019-11-01 09:02:13 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：最近總覺(jué)得疲倦，沒(méi)胃口，吃什么都不香，總感覺(jué)想睡覺(jué)，心煩意亂。這個(gè)問(wèn)題困擾很久，希望解決，感謝醫(yī)生

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2022-09-27 21:29:47 我要投訴

總覺(jué)得累，心煩意亂，沒(méi)有胃口，目前考慮可能是焦慮，或者是神經(jīng)衰弱，這個(gè)同時(shí)要調(diào)整自己生的狀態(tài)，積極的鍛煉身體，多運(yùn)動(dòng)，心里陽(yáng)光面積就會(huì)上升，狀態(tài)好的話，整體功能就會(huì)上升，也可以做心電圖，看一下有沒(méi)有器質(zhì)性的病變？可以吃乳酸菌素片，要吃容易消化的食物喜歡吃的，要充足的睡眠，良好的心態(tài)