有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我對我媽產(chǎn)生了恐懼感,特特別害怕她電話

我對我媽產(chǎn)生了恐懼感,特特別害怕她電話

女 | 25歲 2019-10-30 19:16:24 1人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 我有男朋友了,我媽還是給我介紹對象,兩次了,我真的很煩,直接拒絕我媽,第二天還是會跟你說,我很壓抑現(xiàn)在的我,看到我媽的電話,我就會恐懼

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強(qiáng)迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-07 14:23:33 我要投訴

      病情分析:
      你的媽媽控制欲比較強(qiáng),是你找對象又不是他找對象,他有點沒有界限,這是他的問題,所以你想拒絕他就可以拒絕他,你可以明確告訴他你有對象了。這是媽媽的問題。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時一定要多做運(yùn)動鍛煉鍛煉身體,要增長自己的自信,你已經(jīng)25歲了,你有自己左右自己人生的權(quán)利,你的生命雖然是母親給予的,但是你是一個生命,你是一個獨(dú)立的個體,你需要被尊重,所以建議你可以進(jìn)行心理疏導(dǎo),逐步的提升自己的自信,要把自己的人生放在自己的手中不受任何人的擺布。晚上一定要按時休息哦,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣才能更利于身心健康的恢復(fù)。

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